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冬季如何预防妇科病

2018-11-08 来源:长春康达妇科 阅读:

  北方的冬季会稍微冷一些,所以穿得多就会不透气,这时妇科病就会趁虚而入,那么冬季如何预防妇科病呢?长春中医妇科小编跟大家讲一讲。

  1.锻炼身体,均衡饮食,不过食含糖量高的食品。

  2.夫妇双方都要养成良好的卫生习惯,特别要注重性器官的清洁。

  3.养成良好的卫生习惯:不使用公共场所衣盆、浴池、浴巾等卫生洁具,上厕所前也应该洗手;不滥用不洁卫生纸;排便后擦拭外阴时宜从前向后擦;换洗内裤并放于通风处晾干;自己的盆具、毛巾自己专用;内裤与袜子不同盆清洗。洗澡宜用淋浴。

  4.人流和生育次数过多也是诱发妇科病的原因之一。因此,应避免过多的人流刮宫和生育次数。

  5.要定期进行妇科病普查。一般情况下,40岁以下已婚妇女每二年检查一次,40岁以上妇女每年检查一次。

  6.月经期、流产后30天禁止同房,容易引起盆腔感染及血倒流引起子宫内膜异位症,甚至引起不孕等。

  希望上面的信息能帮到大家,更多资讯请继续关注长春中医妇科小编,为大家持续更新。

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