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附件炎患者饮食上怎么控制?

2018-12-26 来源:长春康达妇科 阅读:

  附件炎是女性常听说的一种妇科病,有的人觉得轻微的附件炎其实没有什么,在饮食上多多控制起到辅助治疗即可,那么饮食上应该怎么控制呢?长春妇科医院哪家好小编跟大家讲一讲。

  1、摄取足够的蛋白质:附件炎患者应多吃瘦肉类、蛋、豆腐、黄豆等高蛋白食物,以补充经期所流失的营养素、矿物质,提高免疫力。

  2、多吃高纤维食物:附件炎患者应多使用蔬菜、水果、全谷类、全麦面、糙米、燕麦等食物,以摄入足够的高纤维食物,增加血液中镁的含量,可调整月经和镇静神经。这是附件炎的饮食中较为重要的。

  3、多吃钙质丰富的食物:对于更年期附件炎患者来讲,还应该多摄取牛奶、小鱼乾等钙质丰富的食品。

  4、多摄取补血食物:对于月经量较多的附件炎患者,应多摄取菠菜、蜜枣、红菜(汤汁是红色的菜)、葡萄干等含铁量多的食物,以利补血。

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